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豐原區戶政事務所舉辦豐原戶政文物系列展,5月首推「國民身分證變革與演進」,獲得廣大迴響,8月2日起至10月底止再推出「門牌暨戶口名簿之演進脈絡」;帶領民眾認識戶口名簿歷年版本和門牌法規、樣式規格的歷史演進過程。

目前戶口名簿是第幾代版本?日治時期的門牌和門牌地址又是怎麼形成?民國34年國民政府來台後的戶口名簿和門牌又有那些變革?這些都將在豐原戶政文物系列展(二)「門牌暨戶口名簿之演進脈絡」中揭曉。

豐原區戶政事務所主任林豪爵表示,戶口名簿和身分證、護照一樣,是身份證明文件的一種,未滿14歲的國民未請領國民身分證前,戶口名簿就是最簡便的身分證明文件。戶口名簿也是政府掌握國民基本身分資料的登記依據,可以藉由身分登記資料作為施政的重要參考,更是家族血緣和緊密親屬關係的證明。

而戶口名簿的改版與當時的政治、經濟環境有關,像早期戶口名簿除了是查核戶內人口的依據,在物資匱乏的年代,還是領取物資的證明文件;如食糖、米糧的配售,均以戶口名簿為依據。過去管區員警進行戶口查察時,也會在戶口名簿上蓋章註記,透過戶政與警政的加強聯繫,進行嚴密的戶口管理。

林主任指出,日治時期材質以木質為主的「戶主牌」是最初的門牌,是用來辨識建築物地址的標示牌,也是人民對外通訊及用路人尋找目的地住址的依據。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

運動已成為現代女性在忙碌緊湊的都市生活型態中,不可或缺的一環。但許多女性卻發現,不論自己再怎麼規律地運動、改善生活飲食,甚至調整作息,身體外型卻絲毫沒有出現變化。尤其是一些泡芙體型的女性,就算有持久運動的習慣,跟許久不見的朋友聚會時,也只能獲得「妳都沒有變」或是「妳不胖啊」等等的意見,再怎麼樣也無法順利加入瘦子的行列。

其實肥胖感並非來自胖瘦的差別,說穿了其實是肌膚鬆垮、緊緻度不足,導致沒有呈現該有的身體曲線,並不是真的胖。保養專家表示、最近歐美部落客瘋傳的「緊實保養」的概念,就是讓女性緊緻身體肌膚,雕塑均勻體態,在外型上看得出來「瘦了一圈」。而研究也發現,運動時的摩擦、結束後的熱水沖澡等刺激,甚至是從事戶外運動,肌膚更是輕易地曝曬在紫外線跟污染物中。這些傷害不斷累積,對肌膚造成負擔。於是肌膚變得越來越乾燥,外表上也呈現鬆垮、粗糙,體態當然無法改善。

泡芙體型的女性,有的人會藉由皮膚緊實保養品,改善肌膚與體態。(圖/BIOTHERM

因此運動領域著名的醫生 Dr. Veronique Lebar 建議、運動結束後,在入浴時使用具有緊實肌膚效果的身體沐浴乳,深層潔淨肌膚,使毛孔順暢呼吸。同時排除附著在肌膚上的毒素,接著使用緊實身體精華乳、緊實霜按摩肌膚、可以補充電解質,使肌膚柔順、肌膚緊實跟上運動成效,揮別鬆垮泡芙人生;而緊實保養產品則可分三大類訴求:水腫肥胖、橘皮現象、鬆弛肥胖,通常一瓶緊實霜主打1到2種緊實訴求,所以也要根據自己的需求挑選適合的緊實保養品。

運動後「緊實保養」緊實保養霜按摩正確步驟:

洗過澡後可以先擦上保濕乳液,趁著身體還有溫度來做瘦身按摩,可以讓血液循環更好、新陳代謝更快,瘦身效果更持久。而臀部按摩是以手掌畫圓方式,沿著臀部輪廓,由下而上由外而內的按摩,讓臀型更翹更好看。

而腰與腹部的緊實按摩,則需以肚臍為圓可刷卡 心,沿肚臍上方及左右距離三個指輻寬畫圈來回按摩腹部,下腹部的按摩手法,則可直線向上按摩腹部肌肉,輕輕施壓可有助改善小腹鬆弛。

腿部的按摩則要雙手握住大腿,手掌用相反方向施力按壓,然後從大腿往小腿移動,同樣的按摩小腿的部分,按到覺得腿部有微微脹熱感為止,愛美的女孩們,不妨在家是看看!

期間限定在入浴時使用具有緊實肌膚效果的身體保養產品,有助深層潔淨肌膚,使毛孔順暢呼吸。(圖/CLARINS)

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